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Sylvie DUBAUD

Sylvie DUBAUD

2020

Je vous invite à découvrir Sylvie Dubaud, professeur de Yoga, Yin & Méditation. Sylvie partage votre recherche. Humaniste et intègre, elle croit au language du corps. Le corps nous parle, à nous de l’écouter. En apprenant à l’observer, on peut retrouver cette écoute dans la vie de tous les jours.

Par les postures de yoga, Sylvie vous encourage à développer le sens du ressenti. Observer les sensations, engager les organes du corps pour y trouver une place de confort, utiliser des points d’ancrage et développer l’attention, la concentration ou le lâché prise.

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