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5 Raisons de Commencer le CROSSFIT ! (entrainement crossfit maison)

5 Raisons de Commencer le CROSSFIT ! (entrainement crossfit maison)

2020

5 Raisons de Commencer le CROSSFIT ! entrainement crossfit maison (Crossfit Débutants : 10 Mouvements de Base !) Dans cette vidéo, je te présente 5 raisons pour se mettre au crossfit, pour les débutants en Crossfit cela vous permettra de vous motiver (crossfit motivation) d’y voir plus clair (exercice musculation crossfit, crossfit avant après) ! Avec ces exercices de Crossfit vous allez muscler votre corps et perdre du gras ! Avec des mouvements de base de crossfit tels que les burpees, le wall ball ou le box jump, ces exercices sont bons pour le crossfit homme comme pour le crossfit femme ! Vous pouvez même faire du crossfit maison !

Genres / Catégories: Raphaël Colossus
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