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WOD CROSSFIT #4 : Pompes et Squats en Pyramidal MODE HARDCORE

WOD CROSSFIT #4 : Pompes et Squats en Pyramidal MODE HARDCORE

2020

Je vous présente le wod crossfit #3, qui est le wod crossfit par excellence pour muscler le haut du corps ! Il permet la musculation, le renforcement musculaire des bras, des triceps et biceps, ainsi que des épaules et des pectoraux ! . C’est un wod sans materiel, et un wod crossfit confirmé plutôt qu’un wod crossfit débutant. Ce crossfit wod est un wod maison, ou wod poids de corps. pull up, handstand, crossfit pull up, crossfit handstand, wod crossfit à la maison, wod crossfit france, wod crossfit poids de corps, wod crossfit debutant, wod crossfit sans materiel, wod crossfit haut du corps, wod crossfit debutant sans materiel, wod crossfit abdos, wod crossfit cardio, wod crossfit tibo, wod crossfit tabata

Genres / Catégories: Raphaël Colossus
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